载脂蛋白b高的原因有遗传因素、膳食因素、肥胖、吸烟、不爱运动、过量饮酒、精神压力过大等。如果只是单纯的载脂蛋白b偏高,并不能说明什么问题,平时要注意饮食的合理搭配,避免食用太过于刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,还要加强身体锻炼,多做有氧运动。
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