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患者提问

昨天跑步后,腿出现肿胀,请问怎么回事?

提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般不必担心,可以采取在运动前先进行准备活动,慢慢增加运动量,运动后再做一些放松的活动,比如不立刻停止,慢慢步行等,一般是可以解决这个问题的。

    另外可以洗热水澡对于恢复也有帮助。

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