你好，这个情况下喝这个水没有伤害的，但是也不能起到治疗拉肚子的作用的。对轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。
可以吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，如果拉肚子比较厉害的话，需要及时的去医院进行治疗的。
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