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患者提问

黑豆,红枣,薏仁,百合黑芝麻,黑米,大米能一起煮水喝吗

我在很小的时候体质就不是很好的,这段时间我的身体一直不是很好,总是感觉头发变得枯黄,脸上出油是很多的,嗜睡还没有胃口,去医院医生说是亚健康,注意饮食,让我黑豆,红枣,薏仁,百合黑芝麻,黑米,大米能一起煮水,这个可以吗?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黑豆,红枣,薏仁,百合黑芝麻,黑米,大米能一起煮水可以在一起混合使用的,薏米是除湿气的,可以缓解脸上出油的现象的。

    而黑米可以美化头发,是头发黑亮,红枣是补血的,大米是养肺的,缠在一起煮水喝可以当饭吃,对身体很好。

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