吃了菠萝蜜以后过敏了并出现水泡

你好：您可能存在食物过敏或虚寒体质、脾胃不调伴内分泌代谢紊乱的情况，这与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累、都有一定关系，建议您做好做个皮肤过敏原及五官系统检查、注意血压血糖的监测，明确病因及诊断后对症治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。

应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。