腰间盘突出患者首先最好是服用药物治疗,这是缓解病情最快的方式。其次腰间盘患者在生活中要最好是睡硬板床,可以使病情得到好转。
同时要注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。
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