你好,从你描述的这个情况来看,你的这个情况主要是有肌肉粘连的情况,建议你积极治疗。建议你的这个情况可以选用针灸按摩的方法进行治疗,如果粘连的比较严重的话,可以选用针刀治疗。
以上是对“肩袖肌群运动损伤关节活动幅度受限疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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