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腺肌症补血应该怎样补血

经期贫血，体虚，眩晕，应该怎样补血，医生说不能吃红枣，阿胶，那应该怎样治疗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.指导意见中药治疗用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。

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