您好,白大部分人都是因为肾精亏虚,无法滋养头发造成的。何首乌和黑豆确实有乌发的功效,而且最好是制首乌。建议您可以吃点补肾的中成药,比如六味地黄丸等,配合制首乌泡水喝,还有就是制首乌泡水洗头发,内外兼治,祝您早日康复。
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