根据你提供的情况,考虑是骨质疏松引起的症状,建议可以去医院进一步的拍片检查,考虑是缺钙引起的症状。指导意见需要注意饮食的调理,可以多吃含钙的食物,口服壮骨关节丸水丸六味地黄丸大蜜丸之类的调理,晚上热水泡脚,促进血液循环,可以有效的改善症状祝你健康。
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