你好,您的症状考虑与个体差异,维生素和微量元素缺乏,激素水平影响等有关。建议平时饮食清淡为主,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,避免烟酒,避免熬夜劳累,避免辛辣刺激食物,可以适量外用甘油类润肤霜或芦荟凝胶缓解,症状持续不缓解建议到医院内分泌科就诊通过查体及激素水平检测确诊具体情况对症治疗
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