便秘吃榴莲可以吗

榴莲虽富含纤维素，但在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘一直拉不出大便，对于本来就容易便秘一直拉不出大便的怀孕有了宝宝期间的女性来说，负担反而加重，因此原本就患有便秘一直拉不出大便和痔疮的怀孕有了宝宝期间的女性更不宜食用榴莲。

此外榴莲性温，吃多易导致上火，出现喉咙疼，烦躁失眠、会影响了第二天的生活和工作，引发怀孕有了宝宝期间的女性胎热，影响宝宝良好。