30岁的女人肾虚有那些症状

严重脱发，几乎每天起床都掉头发（大概有四五根左右）洗头时掉至少有几十根，排便不正常，两天一次，便不硬，平时少锻炼，但偶尔做点事情就感觉腰酸，比如浇菜之类的，夜间偶尔有两次尿，睡眠还可以吧，皮肤不是很好，怕冷，最近几年感觉性欲减退，夜间偶尔会出汗，喝水也多但总觉得口臭干燥和嘴唇干，月经正常，本人不会熬夜也不会吃辣之类的，很讲究饮食，请问这些症状是肾虚吗