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运动性闭经怎么办?

高考完以后我就出去旅游一下,见识一下祖国的大好河山,可是我发现我竟然一个多月没来月经了,我刚开始以为是怀孕了,可是去做了检查,说是没有,医生说是运动性闭经。
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,运动性闭经一般是因为体质虚弱引起的,建议应该多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。

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