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问患者提问

减肥药可以经常吃吗？

我一直都很胖，小的时候大家都说我胖的很可爱，可是现在都笑话我，我也觉得不好看，我们这有个减肥的诊所，我咨询了一下，他说得吃一段时间减肥药，能减下来的，闺蜜说什么也不让我吃减肥药，说对身体很不好，让我慎重。减肥药可以经常吃吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

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