人工股骨头置换手术后3个月做什么功能锻炼

3个月前右侧骨颈骨折、做了人工股骨头置换手术现在已经满100天、去医院拍片复查、医生说恢复的非常好现在的疑问是1、自己穿袜子时胯部有点疼、是否正常？2、现在需要做什么样的功能锻炼？请医生指导一下、谢谢:3个月前右侧骨颈骨折、做了人工股骨头置换手术现在已经满100天、去医院拍片复查、医生说恢复的非常好现在的疑问是1、自己穿袜子时胯部有点疼、是否正常？2、现在需要做什么样的功能锻炼？请医生指导一下、谢谢