常见原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张如操作电脑时间过长、用眼太久、考前精神压力过大等此外眼睛屈光不正、近视、远视或散光也可引起眼皮跳这些症状主要是神经末梢受刺激的表现因此症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮只要通过缓解压力、适当休息就可得到恢复另外也可以自己作一些简单的治疗先做眼球的运动双眼分别依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方观看然后按顺、逆时针的方向分别做眼球的转动做完眼部运动之后以手指按压鱼腰穴(在眉毛的中点处)以感到酸胀而不痛时为度
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