健康指导:津液不足,日常泡水喝:青果、胖大海、麦冬、金莲花、玉竹、陈皮。青果:清肺、利咽、生津、解毒。胖大海:清肺化痰、利咽生津,清心除烦。
麦冬:养阴润肺,益胃生津,清心除烦。金莲花:清热解毒。玉竹:养阴润燥,生津止咳。陈皮:理气化痰。适合:清热解毒,利咽生津,养阴润肺。
温开水冲服,少量多次饮水,晚上在家可以适量的喝粥调节胃肠蠕动。
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