更年期盗汗怎么办？

更年期一般女性在45-55岁出现.出现面部皮肤潮红,不明原因的发热,胸闷,心慌,头痛,眩晕,烦躁,易怒,失眠,耳鸣,乏力,记忆力减退,感觉异常,性欲减退,月经紊乱等.你的情况是更年期综合症,建议你可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用.同时多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的.一般情况60岁以后也会自行缓解的。

盗汗期间，注意多饮水，稍微加些盐，补充体内水分的损失，少吃或不吃辛辣刺激的食物，不要吃浓茶或咖啡，保持心情舒畅，积极治疗。