经常嗓子沙哑是怎么回事

你好，根据你描述的情况，建议到医院做下咽喉部检查，明确具体病因，合理治疗，平时注意多喝水，清淡饮食可以使用蜜炼川贝枇杷膏治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。

少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！