您好,根据您的描述,考虑叶酸是对宝宝神经管的发育有一定的保健作用,一般神经管是在怀孕后的前三个月发育的,所以第四个月服用叶酸效果已经不好了。
建议您最好不要补充叶酸了,多吃点鱼汤、骨头汤等含钙量高的食物,注意营养均衡,保证充足休息,适当锻炼,增强体质。
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