老大不小了怎么还长痘痘，是在是忍不了了

你好，根据您的描述痘痘是与内分泌和生活习惯有关系的。指导意见建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。

出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。此外，大的发红的痘痘可以外用一些奥络，小的痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如丹参酮或黄地养阴颗粒。