身上的筋多处拉伤，很久都没好

去年11月份左右，因为做了引体向上，导致胸部的筋拉伤，然后还发现肋骨神经也拉伤了，一直都没好。再后来不知是什么原因，两边手肘处的神经摁下去都会很痛，然后用力握拳总感觉哪里痒痒似的（类似乏力，但又有力，只是感觉不能完全用出力）。请问我这是不是拉伤的症状？想得到的帮助：请问医生，我每天都有慢跑（有时跑得过快肋骨神经会有疼痛），现在这种情况该不该继续跑步呢？还有这是不是拉伤的症状呢？