你好对于你说的情况考虑痛风的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累等因素有关因此要想预防痛风发病则应注意积极戒酒避免过度劳累、着凉发面面食放碱的粥类因为含碱性物质可促进尿酸排泄可以保护肾脏所以倡导食用得了该病的患者不能抽烟不能喝酒不能吃辛辣有刺激的食物饮食方面尽量做到清淡有营养锻炼身体保持身心健康
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