口渴,常伴有口干.喝大量液体,尤其是大量饮水,这有助于清除体内毒素。睡眠中断,这是更加令人痛苦的戒断症状之一,非常常见.嗜睡,一旦没有了烟碱的化学提神作用,既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感.有些人觉得自己随时都可入睡.用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服难以入睡,有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。
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