一般突出都是由于髓核冲破了纤维化导致压迫神经，腰部和下肢出现疼痛麻木的症状。可以适当小活动活动，建议带上护腰带活动，注意时间不要太长，不要累着，注意腰部保暖，不要弯腰拿重的东西。
腰椎病还是要多休息，热敷腰部，促进血液循环
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
