你好,从你的描述看,你可以适当给孩子增加食物的摄入量,膳食要丰富多样,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。
应让孩子保持充足而良好的睡眠,人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。还有不要给孩子太大的压力(如:学习上),只有心态好了,吃的食物才比较容易吸收,身体才能逐渐胖起来,祝你生活愉快!
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