问患者提问

我想减肥，但是还爱吃肉，请问有什么方法吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

建议可以试试控制饮食，配合运动的方式，饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，如果爱吃肉可以吃些精肉

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