轻度脑梗塞如何预防

你好，轻度脑梗塞的预防：1积极治疗原发病，如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等，遵医嘱控制，定期体检。2.注意饮食调理，多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物；

避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食物摄入。3.养成良好生活习惯，戒烟、可适量饮酒。吸烟可引起小动脉痉挛，减少脑血流量，加速动脉硬化。

大量饮酒，能促使血压上升，还可造成心肌收缩力降低，损害心脑血管。4.适量运动，控制体重，增强心血管功能。