手汗太多怎么办

手汗不管在冬天还是夏天，特别是夏天尤为严重，手浸透的纸巾都能拧出水。碰什么试卷书本都会被弄湿，好烦啊，都不敢去接触别人，特别是有肢体接触时，容易口渴，晚上睡觉前也爱喝水。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。