地中海贫血可以吃菠菜。地中海贫血患者可以吃菠菜,菠菜中含有含量丰富的铁元素,对于补血有一定的帮助作用,地中海贫血患者在日常的饮食中可以适当的多补充具有补血补气功能的食物,如红枣、花生、桂圆、阿胶等。
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