胆固醇6,16算高吗

你好，据你所示的情况，你的胆固醇高，血糖也有点高。平时只要在饮食生活方面调节好，就会降下来的。不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，低糖。

不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多参加体育活动，减肥，不烦脑，不生气，不发怒，经常保持一个好的心态。