睡觉爱打呼噜是什么原因

您好，打呼噜的一般的原因是鼻腔或者咽喉部阻塞引起的。

1、如果是鼻腔阻塞引起的与鼻炎和鼻中隔偏曲都有关系，这种情况可以在睡觉前使用喷鼻剂缓解鼻塞，可以改善打呼噜严重的情况，如喷鼻剂丙酸氟替卡松喷鼻剂缓解鼻塞。

2、如果各种喷鼻剂效果都不好，就需要手术治疗，或者睡觉前佩戴呼吸机治疗。

3、侧卧位可以减少打呼噜。