月经推迟一天了乳房才有点涨疼之前都是提前

你好，根据你说的情况，一般情况下月经提前和错后7天为正常范围，着凉，精神紧张，压力大等情况可以导致月经推迟。你好，建议你月经推迟七天以上做个早早孕试纸检查，或者去医院化验个血hcg检查看看有无怀孕，期间注意卫生，避免着凉，保持心情舒畅，少食辛辣刺激食物，加强营养。