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胃不好最近特别喜欢吃干的东西，明明饭已经

最近特别喜欢吃干的东西，明明饭已经吃饱了，但还是喜欢去那饼干吃，这一下子，两个星期胖了十斤，吓我一跳，到底是什么导致我发胖啊！该怎么解决呢

提问时间：2020-04-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。
减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。

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