正常强度减肥是不会对心脏有太大影响,但如果存在过量运动,对于心脏来说是有很大的负担的,会产生心肌梗死或者是冠心病的可能,所以减肥期间应该适当的活动锻炼,不要过于着急,只要坚持住,正常强度的运动加控制饮食应该很快会达到理想体重的。
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