问患者提问

一周岁小孩饮食上需要注意什么呢

我家宝宝，吃饭食欲不是很好，并且不太爱吃蔬菜，平时也爱动，不好好坐着吃饭，所以我想从饮食方面好好给调整一下，好让大脑和身体发育得良好，请问小孩饮食上需要注意什么呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一是添加泥状辅食，因为蔬菜泥，果泥中富含纤维素和果胶等，能吸收水分，膨润大便，促进肠蠕动，不仅可满足婴儿迅速生长发育的需求，也有助于润肠通便，二是增加孩子食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的摄入量，三是注意给孩子补钙，可口服含维生D的钙剂。

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