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气滞血瘀如何调理？

我最近经常半夜醒了就再也睡不着了，而且有时还有心慌，胸闷疼痛，浑身乏力等症状医生说是气滞血瘀。气滞血瘀怎么调理？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气滞血瘀主要治疗的方法首先是要吃一些活血化瘀、疏肝理气的药物。其次配合食物来调理。可以药食同时进行调理，平时要加强营养，多补充蛋白质和维生素，多做有氧运动，合理作息，避免过度劳累。

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