双腿不痛不痒就是不不知道怎么回事

每天晚上睡觉双腿都不知道是累还是怎么回事就不知道放哪里好！不是涨也不是酸痛！就是感觉又力气使不出的感觉！到底是这么回事已经已经影响到失眠了，总找不到适合到位置，最近看医生说我又脊椎膨出压到神经～现在双腿经常感觉麻木可是难过到感觉很严重，以前也又过不过还可以睡觉现在就是很严重了！怎么办啊