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掉头发比较严重，这两天牙龈出血

最近一周，掉头发有点吓人，不刷牙的时候也会牙龈出血:

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。指导意见可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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