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什么乌龙茶能减肥

我也是最近才想到要减肥的,其实身体也不是很胖。但是没有办法。好像是现在的减肥是一种流行和时尚一样,所以我也就想减肥,但是我没有这种经验,别人推荐我喝茶。
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

    实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。

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