你好，根据症状表现你这是属于中医湿热内蕴，及时健脾祛湿清热来治疗吧。可以服用四妙丸或者藿香正气水，后背膀胱经刮痧，至阳穴及脾腧穴拔火罐。
少食油腻及寒凉的食物，多吃山药，薏苡仁及芡实等健脾。调理一段时间症状就会缓解。
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