您好，根据你所描述的症状，从中医来讲，初步判断属于“心悸”的范畴，证属于阳虚证。针对你的病情，建议你去看中医，服用一些补益心阳的药物，阳气不足后心脏主血的功能恢复，你的症状就会有所减轻，另外要注意保暖，禁食冷食。
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