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日常生活中怎么预防胃炎

我好兄弟，总是在吃完饭后，恶心，胃痛反胃吐酸水，怀疑是胃炎，请问平时怎样预防胃炎？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时做到以下几点可以预防胃炎，保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
应戒烟忌酒：烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。

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