你好,最好饮食控制,建议你在饮食上注意要清淡,多菜,多果,少盐,少糖,低脂饮食,控制主食的摄入量,避免进食肥肉,油炸食品,蟹黄,等高脂,高热量,高胆固醇的饮食,五谷为主搭配瘦肉,豆制。
有助于调节血脂,血压,血糖,的食物有绿茶,海带,菌菇,芹菜汁,苦瓜,南瓜。同时适当锻炼,控制体重在正常范围之内对血液的各项指标的恢复有促进作用。
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