晒斑在春末夏初多见,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关,其表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。
晒斑影响美观,通过一些饮食可以起到淡化的作用,如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果,同时多补充一些维生素e和维生素c,还有多喝水,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑的形成。
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