这个情况,你先注意一下,多休息好,只要不是怀孕就可以了,还有就是,你更多是因为你身体不适造成的还有就是,你要注意一下多休息好,并且就是,饮食均衡就是了,另外,你这个年纪,房事的话,还要注意一下做好避孕的
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