管用啊,怎么会不管用呢?
1、可考虑选用增强和调节免疫的药物如匹多莫德来调养身体。
2、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了,您应该是会身心健康的,不容易生病。医生询问:经常感冒吗?身体还有什么不舒服不正常的表现吗?
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