肚子的不适，有好多原因，有受寒。上火，着凉，使胃，脾，大肠产生变化。1。不要吃凉东西。2。穴位按摸方法。穴位按摸方法;河谷;中度揉[手]足三里;中度揉.[大腿]各穴揉100下。
按压100下。3。后背腰;来回摸擦4.肚期;用手捂着.最好出汗
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