问患者提问

请问一下19岁练单杠还能够长高不？急

男，19岁，要6月底才满19，今年2月份去测了骨龄，说是骨骺线基本闭合，我想知道基本闭合是不是还没完全闭合，吊单杠还能长高吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,指导意见再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

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